Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2015
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 58,20g | Kolhy: 122,71g.
Ontbijt: Цельное Молоко, Творог 9%. Lunch: Чай, Картофель (без Соли, Отварной), Лук, Кетчуп, Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Вареники с Картошкой. Diner: Мандарин. Snacks/Andere: Булочка, Danone Actimel L.Casel Imunitass Natural. meer...
|
|
1355 kcal
|
Activiteit:
Squats - 1 minuut, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Хаято's Gewicht Geschiedenis
|