Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2015
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 102,46g | Eiwit: 114,57g | Kolhy: 270,84g.
Ontbijt: La Finestra Sul Cielo Pan de Molde Integral de Espelta, Chocolate Croissant, Lemon Juice , Casa Tarradellas Fuet, Yosoy Leche Avena, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Cafe Con Leche (with Sugar), Huevos Guillen Huevos Frescos, Siken Helado de Chocolate, Caladero Bacalao a la Riojana, Fripozo Croquetas Caseras de Jamón, La Sirena Canelones de Espinacas y Piñones. Diner: Cheese Pizza with Vegetables, Hacendado Pizza Verduras Braseadas. meer...
|
|
1527 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elantris's Gewicht Geschiedenis
|