Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 151,23g.
Ontbijt: Sosis Ayam, Siomay, Yakult Yakult, Tahu Gejrot, Bakso Daging Sapi, Indomilk Susu UHT Coklat. Lunch: Semangka, Donat Dilapisi Coklat, SuperIndo Kerupuk Ikan . Diner: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
endah.endiyas's Gewicht Geschiedenis
|