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poco a poco...
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85,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1655 kcal
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Vet: 68,21g | Eiwit: 104,61g | Kolhy: 157,77g.
Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Panecillo 100% Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Café. Lunch: Croquetas de Jamón, Guiso de Lentejas. Diner: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Amfit Whey Protein Vainilla. Snacks/Andere: Carrefour Queso Curado , Hacendado Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Solevita Zumo Piña sin Azúcares Añadidos. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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adelgazoytelocuento's Gewicht Geschiedenis
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