olya-cola's Logboek, 30 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
72,9 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2022:
1243 kcal Vet: 43,21g | Eiwit: 122,35g | Kolhy: 83,24g.   Ontbijt: Betty Bossi Rucola, Leerdammer Lightlife, Coop Milch Drink 1,5%, Малина, Hirz Cottage Cheese, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Яйцо, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli. Lunch: Помидоры, Лук, Ebly Weizenkörner, Печень Говяжья. Diner: Coop Naturaplan Bio Randenwürfel, Almare Dorade Royal, Migros Zucchetti. Snacks/Andere: Hirz Cottage Cheese, Toni Mozzarella. meer...
1571 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olya-cola's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.