Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 35,02g | Kolhy: 113,81g.
Ontbijt: Toz Şeker, Muz, Üçköşem Üçgen Peynir, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Sade Galeta. Lunch: Kıvırcık Lahana, Beyaz Ekmek, Sebzeli Bulgur Pilavı, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Kinder Süt Dilimi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ec.ceylan's Gewicht Geschiedenis
|