Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 39,34g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 164,95g.
Ontbijt: Selección Salame Ahumado, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Ideal Pan Integral Grande, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición. Lunch: Zumo de Limón, Perejil, Mentha, La Preferida Hamburguesa Vegana, Apio, Patatas Cocidas. Diner: Budweiser Cerveza, Mostaza, Sal, Champiñones, Pimientos Verdes, Brócoli Cocido (Fresco), Calabacín, Patatas Fritas. Snacks/Andere: Costa Chocman, Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa con Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mefaraway's Gewicht Geschiedenis
|