Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
674 kcal
|
Vet: 21,46g | Eiwit: 24,23g | Kolhy: 100,42g.
Ontbijt: Terung, Kangkung, Uleg Sambal Bawang, Tempe Rebus, Nasi Putih. Lunch: Cilok, Nasi Putih, Kangkung, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Rebo Kuaci Milk Flavor, Tango Wafer Chocolate, Kelengkeng, Buah Anggur, Naraya Oat Choco (20g), Kue Nastar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melati_s22's Gewicht Geschiedenis
|