Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2015
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 145,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Trader Joe's Chicken Tikka Masala. Diner: Marie Callender's Homestyle Boneless Pork. Snacks/Andere: Rum. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|