Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 57,42g | Eiwit: 136,78g | Kolhy: 140,04g.
Ontbijt: Chinese Cabbage, Rich Bake Whole Wheat Toast Bread, Avocado, Milk, Coffee, Honey , Peanut Butter, Bell Peppers, Cottage Cheese , Boiled Egg. Lunch: Coffee, المراعي زبادي يوناني, تركى جبنة تركى, Boiled Egg, Lentils Yellow Lentils. . Diner: Oranges , Tomatoes, Cooked Cucumber, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , صدور دجاج بدون جلد او عظم. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soue74's Gewicht Geschiedenis
|