Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 35,62g | Eiwit: 171,30g | Kolhy: 140,89g.
Lunch: Tomates, Ovo, Sopa de Feijão e Repolho, Pescada Cozida. Diner: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Brócolos, Pudim de Ovos, Batata Doce, Pescada Cozida, Salmão Fumado, Continente Pão de Abóbora , Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarlosFatDias's Gewicht Geschiedenis
|