Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 103,40g | Kolhy: 138,94g.
Ontbijt: Кофе, Яичный Салат, Лапша, Говядина Постная, Яйцо. Lunch: Мясо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлебец, Борщ с Курицей. Diner: Салат Овощной, Куриное Филе, Рис Отварной. Snacks/Andere: Сушеный Инжир, Евразия Рисовые Чипсы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fraomadam's Gewicht Geschiedenis
|