Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 97,76g | Kolhy: 106,87g.
Ontbijt: Едим с Пользой Чиа Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Alesto Орехи Смесь, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вологодское Льняное Масло, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Cream Nuvo Творог 5%, Капуста Тушеная без Масла, Русский Цикорий Цикорий Жареный, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Вологодское Льняное Масло, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Рис Отварной, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Diner: Alesto Орехи Смесь, Green Milk Растительное Молоко, Пекинская Капуста, Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Andere: Красная Цена Курага. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enovikova-skorp's Gewicht Geschiedenis
|