just ge's Logboek, 03 dec 22

Habis gym, minum flimty dan menu non nasi.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2022:
1143 kcal Vet: 41,33g | Eiwit: 52,28g | Kolhy: 139,29g.   Ontbijt: Sidomuncul Kunyit Asam, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Soto. Lunch: Chicken Breast, Yun-Yi Tahu Original. Diner: Flimty Flimty Blackcurrant. Snacks/Andere: Brown Sugar Liquid, Cream Cheese Clouds, Black Tea. meer...
2768 kcal Activiteit: Cardio - 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


just ge's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.