Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 102,59g | Kolhy: 132,31g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Tahu Goreng. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Perkedel Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Kerang Kukus atau Rebus, Frisian Flag Purefarm Ketan Hitam, Telur Rebus, Buah Naga. Snacks/Andere: Tenten Chewable Vitamin, Kepala Djenggot Teh Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
little.beach's Gewicht Geschiedenis
|