gosicks's Logboek, 04 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
67,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2022:
1576 kcal Vet: 79,42g | Eiwit: 94,86g | Kolhy: 125,68g.   Ontbijt: Kue Sus, Singkong Rebus. Lunch: Singkong Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker. Diner: Tempe Goreng, Sate Ayam, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Alpukat, Rebo Kuaci Green Tea, Dua Kelinci Kacang Garing, Jambu Kristal. meer...
1745 kcal Activiteit: Motorrijden - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gosicks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.