Salroff's Logboek, 04 dec 22

menu simple anak kos

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2022:
1072 kcal Vet: 46,22g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 117,53g.   Ontbijt: Martabak Telur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu, Opor Ayam, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Buncis, Telur, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Garam. Diner: Garam, Gula Pasir, Nasi Putih, Buncis, Telur, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Bimoli Minyak Goreng. meer...

37 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
itu buncis ama apa ka?tempe atau telur atau daging ayam y? 
04 dec 22 door lid: lulu ilmakh
Aku gk pernh bgt masak tumis skrng. Ini dimasak brp lama ka bisa mateng ny pas gini? 
04 dec 22 door lid: deandvita
@lulu ilmakh : itu telur kak 
04 dec 22 door lid: Salroff
@aleshadeeba : gak lihat jam kak waktu masak cuma pas masak diicip terus sampe kematengannya sesuai yg dipengenin 
04 dec 22 door lid: Salroff
itu ditumis kan ? berapa banyak minyak nya  
04 dec 22 door lid: malifrizky1512
@malifrizky1512 : 1 sdm minyak 
04 dec 22 door lid: Salroff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Salroff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.