Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 65,01g | Kolhy: 145,32g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Continente Mel de Flores, Kiwi, Mimosa Leite de Amêndoa, Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral . Lunch: Nespresso Café Expresso, Laranjas, Alho Françês Cozido, Ervilhas Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Lulas Estufadas, Sopa de Ervilhas. Diner: Maçã Reineta, Continente Queijo Fresco Light, Sopa de Ervilhas. Snacks/Andere: Frutorra Amêndoa com Pele, Nestlé Corn Flakes sem Glúten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catrina.moura's Gewicht Geschiedenis
|