Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 35,05g | Eiwit: 71,89g | Kolhy: 132,21g.
Ontbijt: Qualitá Uva sem Semente, Campo Largo Suco de Uva Integral, Tirol Iogurte Zero Lactose Morango , Hortifruti Mamão Formosa, Mamão, Banana Caturra, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Hemmer Maionese Tradicional, Salada de Maionese. Lunch: Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Jussibquer's Gewicht Geschiedenis
|