Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
114,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 108,17g | Kolhy: 173,03g.
Ontbijt: Tété Queijo Fresco Tradicional, Prozis Pão de Premix Flour 5 Seeds Bread, Continente Queijo Flamengo Fatias, Café. Lunch: Bulk Diet Noodles (Bulk), Queijo Parmesão (Ralado), Prozis Pasta Sauce Tomato & Basil, Pingo Doce Peitos de Frango. Diner: Bulk Diet Pasta, Prozis Pasta Sauce Napoletana, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Pingo Doce Peitos de Frango. Snacks/Andere: Banana, Maçã, Kefir. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|