Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 42,57g | Eiwit: 101,37g | Kolhy: 138,58g.
Ontbijt: Апельсин, Pure Protein Soy Isolate, Летний День Молоко 3,2%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Авокадо Авокадо. Lunch: Сыр Российский, Боско Хлеб 8 Злаков, Курица Вареная, Желтая Летняя Тыква. Diner: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Бондюэль Зелёный Горошек, Красный Лук, Свекла Вареная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом. Snacks/Andere: Сыр Российский, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|