Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
653 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 32,82g | Kolhy: 83,66g.
Ontbijt: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Su (Şişede). Lunch: Makarna. Diner: Elma, Kırmızı Domates, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Andere: Kakaolu Kek. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ÖZGEEROGLU's Gewicht Geschiedenis
|