Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 62 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 126,54g | Kolhy: 214,74g.
Ontbijt: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Pflaumen, Aldi Wald Honig, Harry Dinkel Sandwich, Passionsfrucht, Lidl Fettarme Milch, Senseo Guten Morgen Kaffee. Lunch: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Diner: Vierwälder Harzer Minis, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse. Snacks/Andere: Dr. Quendt Dresdner Russisch Brot Zimt Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|