Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2015
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 35,44g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 155,88g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Pasta with Ricotta & Spinach. Diner: Creamy Chicken & Shrimp in a Parmesan Alfredo Sauce. Snacks/Andere: Rum, Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|