Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 89,11g | Eiwit: 130,23g | Kolhy: 170,71g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный. Lunch: Свежов Судак в Кляре Жареный, Цветная Капуста в Кляре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Asian Fusion Фунчоза, Зимовье Фасоль Стручковая. Diner: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Лента Сгущенка. Snacks/Andere: Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, NAR Гранатовый Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nata Raskina's Gewicht Geschiedenis
|