Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 70,20g | Eiwit: 133,41g | Kolhy: 169,23g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Сметанин Сметана 15%, Сырники Ням. Lunch: Котлета индейка филе, Лапша Удон (Вареная). Diner: Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Виктория Чиабатта Дарк, Жареное Яйцо без Жира, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Филе Индейки Запечённое. Snacks/Andere: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Snaq Fabriq Панкейк, Сырники Ням, Веселый Молочник Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|