Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2015
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
664 kcal
|
Vet: 32,20g | Eiwit: 72,31g | Kolhy: 21,87g.
Ontbijt: GNC 100% Whey Protien (Vanilla Cream), Hawaiian Punch Sugar Free Lemon Berry Squeeze. Lunch: Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Pear Salad with Dressing. Diner: Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Wow!! nice drop, good for you.
06 apr 15 door lid: Kiwinana
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|