Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 62,35g | Eiwit: 124,40g | Kolhy: 146,08g.
Ontbijt: Живое Зерно Хлеб, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Реми Помидоры Красные на Ветке. Lunch: Реми Помидоры Красные на Ветке, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Огурец (с Кожурой), Мистраль Ядрица Гречневая, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. Diner: Огурец (с Кожурой), Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Реми Помидоры Красные на Ветке, Мистраль Ядрица Гречневая, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. Snacks/Andere: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Лента Грецкий Орех Очищенный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaZhmS's Gewicht Geschiedenis
|