BonnieStar's Logboek, 07 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
58,8 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2022:
1784 kcal Vet: 52,07g | Eiwit: 92,14g | Kolhy: 248,25g.   Ontbijt: Quaker Quick Oats (3-5 Min), Cinnamon . Lunch: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, T&T Sushi Nori, NuPak Calrose Rice, Salmon, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Miso (Fermented Soybean Paste), AJ Trading Tremella, NOW Beef Gelatin Powder, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Red or Cayenne Pepper , Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato, ShodoShima Asian Style Sweet Potato Noodles, Egg, Dried Shiitake Mushrooms . Diner: Air Popped White Popcorn , Great Value Milk Chocolate , Clementines, No Name Old Cheddar Cheese. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BonnieStar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.