Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 48,00g | Eiwit: 131,76g | Kolhy: 132,65g.
Ontbijt: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Yogur Natural +Proteina, SOS Chia, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Té Verde, Mangos. Lunch: Patatas Cocidas, Hacendado Judía Verde Redonda Ultracongelada, Mercadona Pechuga de Pollo. Diner: Patata Asada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Pipas de Calabaza, Tomates, Hacendado Arándanos Secos, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Snacks/Andere: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Consum Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Tortitas de Maíz. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 22 minuten, Sydney hiit and boot - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vengio's Gewicht Geschiedenis
|