Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 28,16g | Eiwit: 55,94g | Kolhy: 175,69g.
Ontbijt: Cimory Squeeze Yogurt Original, Telur Ceplok, Buah Naga, Jagung Rebus, Buncis, Wortel. Lunch: Bawang Bombay, Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Buncis, Tahu, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Diner: Beorganik Chia Seed, Pepaya. Snacks/Andere: Air. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evi Susila's Gewicht Geschiedenis
|