Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2015
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 52,87g | Eiwit: 147,59g | Kolhy: 107,24g.
Ontbijt: Кефир 1%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Diner: Макароны Отварные, Свинина Запеченая. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grizlik37rus's Gewicht Geschiedenis
|