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Kleine Auszeit gehabt, nach 2Wochen Grippe!
Bin wieder zurück, leider mit etwas mehr, aber ich verliere mein Ziel, bis zum Urlaub ende Januar, nicht aus den Augen…⚖️💪🏜️🌵👙🇲🇽🥳
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56,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1095 kcal
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Vet: 54,70g | Eiwit: 33,75g | Kolhy: 114,42g.
Ontbijt: Mister Choc Choco Duo, Vita D'or Pflanzen Margarine, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Café Au Lait, Milch 1,5%. Lunch: Kiwi. Diner: Maggi Gnocchi Suppe. Snacks/Andere: Ferrero Kinder Country, Kinder Milchschnitte. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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