Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2346 kcal
|
Vet: 94,15g | Eiwit: 191,56g | Kolhy: 178,72g.
Ontbijt: Landmark Колбаса Милано, Russian Cheese Casserole. Lunch: Red Tomatoes, Russian Buckwheat Porridge, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Diner: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Перекресток Чиабатта, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Persimmon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|