Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 22,79g | Eiwit: 57,43g | Kolhy: 113,12g.
Lunch: Tahu Isi, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Kerupuk Putih, Sayap Ayam, Roti Putih, Roti, Mangga. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netyrusi's Gewicht Geschiedenis
|