Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 26,21g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 139,35g.
Lunch: Mariza Proteína Texturizada de Soja, Sementes de Linhaça, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Fritz & Frida Feijão Carioca , Ovo. Diner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Agtal Milho Crocante, Preciosa Massa Pronta Tapioca , Ovo, Mariza Proteína Texturizada de Soja. Snacks/Andere: Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Apti Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
damibfs's Gewicht Geschiedenis
|