Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 129,11g.
Ontbijt: Café, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Melancia, Isabela Torrada Integral . Lunch: Lentilhas, Abobrinha, Ovo. Diner: Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral (25g). Snacks/Andere: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. meer...
|
|
1610 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 15 minuten, Pilates - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fran_Oliva's Gewicht Geschiedenis
|