Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 22,93g | Eiwit: 68,67g | Kolhy: 119,88g.
Ontbijt: Omelete, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Suco de Laranja, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Liv Up Quiche de Alho Poró, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Banana Nanica, Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flávia Paz's Gewicht Geschiedenis
|