Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2882 kcal
|
Vet: 85,07g | Eiwit: 116,97g | Kolhy: 285,87g.
Ontbijt: Banana Brasil Banana da Prata, Café, ovos mexidos, leite integral. Lunch: Pimentão Verde, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Perdigão Sobrecoxa , Qualitá Purê de Batata, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Eisenbahn Cerveja IPA, Wessel Hambúrguer de Costela, Panco Pão de Hamburguer, Amstel Ultra, Brahma Duplo Malte, Skol Cerveja. Snacks/Andere: Banana Brasil Banana da Prata, Kiwi. meer...
|
|
251 kcal
|
Activiteit:
Hiking - 23 uren en 46 minuten, Slapen - 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giovanegbenedet's Gewicht Geschiedenis
|