Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2524 kcal
|
Vet: 155,68g | Eiwit: 97,48g | Kolhy: 196,46g.
Ontbijt: Apples, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Butter, Toasted Bagel, Coffee. Lunch: Great Value Roasted & Salted Peanuts , Great Value Roasted & Salted Peanuts, Grimm's Honey & Garlic Pepperoni, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Diner: Chapman's Vanilla Ice Cream, Cherry Cobbler, Kraft Peppercorn Ranch, Mixed Salad Greens, Meatballs with Sauce (Mixture), White Rice, Sun-Rype Slim - Tropical Mango. Snacks/Andere: Ocean Spray Pink Diet Cranberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|