Надин Через тернии's Logboek, 11 dec 22

Кто ты, женщина? Я вообще тебя знаю?!😉🤣
Я тренирую тело, а ощущение, что сильнее всего я тренирую свою внутреннюю составляющую - характер, душу?
Почти 16 месяцев - а я стала совершенно другим человеком. Я стала выбирать себя, своё здоровье, своё будущее

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2022:
2369 kcal Vet: 91,75g | Eiwit: 152,25g | Kolhy: 232,86g.   Ontbijt: Крупская Трюфель Особый, Красная Цена Молоко 1,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Магнит Грейпфрут , Помидоры, Чай, Намазка 2, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Оредеж Яйцо С0, Каравай Фермерский Хлеб с Цельнозерновой Мукой, Магета Желатин Пищевой. Lunch: Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Магнит Банан. Diner: Бон Пари Фруктовые Леденцы, Чай, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Крупская Трюфель Особый, Салат из крабовых палочек с помидорами, Европром Морская Капуста Здоровье. Snacks/Andere: Бон Пари Фруктовые Леденцы, Голден Яблоко , Чай, Вологодское Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эконива Молоко 2,5% , Русский Сахар Сахарный Песок, Кофе, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ашан Киви. meer...
1724 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

117 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 22
Reacties 
Чем ближе день рождения, тем сильнее желание проанализировать этот год ❤️💖🤩 
отличный выбор, так держать! 🤗 
11 dec 22 door lid: mainflouer
Очень отозвались Ваши слова! ❤️ Вы большая молодец! 👍🏻 
11 dec 22 door lid: Лена Остроухова
Это очень здорово! Именно тренировки характера, воли в первую очередь. Уже с жалостью смотрю на комментаторов:"опять свои булки пошла качать?" Глупенькие, недалёкенькие и непонимающие... 😏 
11 dec 22 door lid: lia-osteo
И это здорово!!! Пусть и дальше будет такой же настрой у Вас!!! 👏👏👏👍💪 
12 dec 22 door lid: SvetlanaKuts
Умница 
12 dec 22 door lid: _Стройная
Только вперед 
12 dec 22 door lid: sashnevski
💥💥💥 
12 dec 22 door lid: cergant89
Вы проделали впечатляющую работу! Работа над собой всегда интересна и сложна. 
12 dec 22 door lid: Siyanie
Вы невероятная!!! У вас даже взгляд изменился! 
12 dec 22 door lid: Оляхандро1
Мотивируете ! Спасибо ! 
12 dec 22 door lid: таша9
Mainflouer, спасибо!) стараюсь 😊 
Лена Остроухова, здорово, что отзывается, значит мы на одной волне 👍🏻 
Lia-osteo, ох, да, столько непонимающих, но пытающихся переубедить меня тренироваться "из добрых побуждений" 😃  
SvetlanaKuts, спасибо) 🌹 
_Стройная, благодарю 🌺🌺🌺 
Sashnevski, обязательно! Спасибо! 🤗  
cergant89 💫 
Siyanie, спасибо!  
Siyanie, да, работать над собой - очень интересно, хоть и непросто)  

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.