Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 21,10g | Eiwit: 51,10g | Kolhy: 77,81g.
Ontbijt: Telur Rebus, Buah Pir. Lunch: Pepaya, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lontong. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
olahraga dirumah - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novitapuspa's Gewicht Geschiedenis
|