Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2592 kcal
|
Vet: 158,80g | Eiwit: 79,64g | Kolhy: 212,86g.
Ontbijt: Обычные Блины, Батон, Капучино, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Стародубский Сыр Костромской, Тушеные Овощи, Свинина. Lunch: Обычные Блины, Капучино, Джемы и Варенья, Йола Люля-Кебаб, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Snickers Криспи. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВасильевАртём's Gewicht Geschiedenis
|