Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 43,42g | Eiwit: 149,53g | Kolhy: 105,18g.
Ontbijt: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Optavia Caramel Macchiato Shake. Na Ontbijt: Cucumber (with Peel) , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes. Lunch: Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Optavia Velvety Hot Chocolate. Diner: Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Andere: Optavia Jalapeño Cheddar Poppers. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betty tufariello's Gewicht Geschiedenis
|