Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 143,71g.
Ontbijt: Pandittaino Pane Multicereale, burro parmareggio, Zuegg Marmellata di Albicocche. Lunch: Spaghetti alla carbonara, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Merlot, Banana. Diner: Melinda Mela Red Delicious, Vino Bianco da Tavola, Coscetta Fileni di pollo al forno con patate. Snacks/Andere: Conad Prosciutto Toscano Dop. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gianmaria-pa's Gewicht Geschiedenis
|