mandarin86's Logboek, 13 dec 22

😭was ist los
58,6 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2022:
1132 kcal Vet: 38,30g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 118,32g.   Ontbijt: Milbona Körniger Frischkäse, Banane, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Lunch: Dürüm Döner. Diner: Milbona Körniger Frischkäse, Zucker, Milsani Creme Fraiche, Quarki Quark Nach Russischer Art 8%, Weißwein. Snacks/Andere: Mandarine. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mandarin86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.