Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 44,02g | Eiwit: 76,16g | Kolhy: 169,12g.
Ontbijt: Planti Soygurt Passion Mango & Appelsiini, Marli Persikkasose, Maapähkinät, Foodin Herneproteiini Natural, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy, Jalotofu Kylmäsavu, Porkkanat, Kesäkurpitsa, Kurkku, Paprika (Keltainen). Diner: Pirkka Hummus Aurinkokuivattu Tomaatti, Pirkka Riisikakku, Pirkka Salsadippi Vahva, Kurkku, Porkkanat, Pirkka Vegenakki, Myllyn Paras Luomu Makaroni. Snacks/Andere: Rasilaisen Hapis Kimchi , Pirkka Riisikakku, Foodin Herneproteiini Natural, Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), Planti Soygurt Passion Mango & Appelsiini. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kukkkis's Gewicht Geschiedenis
|