|
Day 21
1350 kal
Bmr 1213
Tdee 1455
|
1317 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 69,88g | Kolhy: 150,81g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Bakso Ayam. Lunch: Good Day Cappuccino, Kerupuk Makanan Ringan, Cilok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Wader, Nasi Putih. Diner: Nestle Milo, Ayam Goreng, Nasi Goreng, Herwell Herslim, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Andere: Roma Marie Susu. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windayaya's Gewicht Geschiedenis
|