Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 17,29g | Eiwit: 54,88g | Kolhy: 62,95g.
Ontbijt: Picard Mini-Bagels, Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Lunch: Bière Ordinaire, Grand Frais Saumon Gravlax, Salade Verte, Jus de Citron, Tomates, Auchan Oignons Blancs. Diner: PACIFIC OCEAN HARVEST Crevettes (16-20)Crues, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Asperge. Snacks/Andere: MARGUARITA (Skinny Blended). meer...
|
|
1606 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 16 minuten, ramer - 44 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noooooooooooooooooooga's Gewicht Geschiedenis
|