Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 42,64g | Eiwit: 49,56g | Kolhy: 144,01g.
Ontbijt: Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda Leicht, Reismehl, Quarki Quark 8%, Ei, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Vitalbrot , Knorr Deftiger Erbseneintopf mit Speck. Diner: Glühwein, Harry Toastbrot , Dulano Bratwurst. Snacks/Andere: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Dattel, Mandarine. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|